فولترافولترا أو لايفسم (Lifesum): أيهما أنسب للأكل الخليجي والعربي؟
أكبر فرق هو اللغة: تطبيق لايفسم فيه ١٤ لغة، والعربي مو منها [١][٢]. أما فولترا فيشتغل بالعربي والإنجليزي بالكامل. والتسجيل بالصورة والصوت والكتابة في لايفسم، اللي يسميه AI Tracking، للمشتركين بس [٣].
اختر لايفسم إذا تبي خطة مجانية، أو تستخدم أندرويد، أو تبي تطبيق على Apple Watch، أو تبي خطط أكل وأنظمة دايت، أو تبي أكلك يتزامن مع Apple Health. واختر فولترا إذا تبي العربي، وتسجيل بالصور يتعامل مع الأكلات الخليجية، وبرامج تدريب بنفس التطبيق.
إحنا اللي مسوين فولترا، فالتزمنا بالمعلومات اللي قدرنا نتأكد منها، مع مصادرها وتاريخ مراجعتها. واللي ما قدرنا نتأكد منه، قلنا هذا بوضوح.
جنب بعض
| فولترا | لايفسم | |
|---|---|---|
| العربي | التطبيق كله، من اليمين لليسار | مو متوفر: التطبيق فيه ١٤ لغة، والعربي مو منها [١][٢] |
| تسجيل الوجبة بالصورة | بالعربي أو الإنجليزي | AI Tracking: للمشتركين بس [٣] |
| وصف الوجبة أو قولها بالصوت | اكتب وصف، أو كلّم المدرب بالعربي أو الإنجليزي أو الاثنين | بعد عن طريق AI Tracking، بالكتابة أو الصوت: للمشتركين بس [٣][٤] |
| الأكلات الخليجية | ١٣٠ صنف خليجي وشامي بالبحث، بأسمائها العربية | أصناف من ست مصادر: USDA الأمريكية، و MyNetDiary، وهيئة معايير الغذاء البريطانية، وجداول ألمانيا والسويد، وأصناف يضيفها المستخدمين [٥]. وما قدرنا نبحث فيها عن الأكلات الخليجية بدون حساب. |
| مسح الباركود | موجود | جزء من التسجيل التقليدي، اللي يقول لايفسم إنه «متاح لكل المستخدمين» [٤] |
| التمرين | ٢٢ برنامج تدريب، وتسجيل تمارين مع مؤقت راحة وأرقام قياسية | تسجيل التمارين من قائمة جاهزة، أو تمارين تضيفها بنفسك، أو من Apple Health [٩]. و«البرامج» عنده خطط أكل، وما لقينا برامج تدريب [٨]. |
| Apple Health | يقرأ النشاط والنوم وبيانات القلب، ويكتب الوزن والماي والتمارين، بس مو الأكل | يكتب سعرات الأكل وعناصره الغذائية والوزن والماي، ويقرأ التمارين والخطوات والوزن [١٠] |
| الأجهزة | آيفون بس | آيفون وآيباد و Apple Watch وأندرويد [١][١٢]، وموقعه لإدارة حسابك بس وما يسجل الأكل [١١] |
| الإعلانات | ما فيه | صفحته في App Store ما تذكر إعلانات [١] |
| المدرب الذكي | بالعربي أو الإنجليزي | ما لقينا |
| الخطة المجانية | التحميل مجاني، والمستخدم الجديد يحتاج اشتراك Voltra Premium (تجربة مجانية ٧ أيام بالخطة السنوية) | التحميل مجاني بميزات محدودة. وتغيير هدف السعرات أو توزيع الماكروز، و AI Tracking، والبرامج وخطط الأكل للمشتركين [٣][٦][٧][٨]. |
السعر
| الاشتراك | فولترا | لايفسم Premium |
|---|---|---|
| شهري | ١٤٫٩٩ دولار | ٩٫٩٩ دولار في الكويت، و١٤٫٩٩ في أمريكا [١][٢] |
| ٣ شهور | ما فيه | ٢٤٫٩٩ دولار في الكويت، و٣٩٫٩٩ في أمريكا [١][٢] |
| سنوي | ٧٩٫٩٩ دولار، مع تجربة مجانية ٧ أيام | ٤٩٫٩٩ دولار في الكويت، و٩٩٫٩٩ في أمريكا [١][٢] |
| أول فترة | ٧ أيام مجاناً بالاشتراك السنوي | ما لقينا تجربة مجانية. بدالها App Store يعرض أول فترة بسعر مخفّض، مثل ٢٤٫٩٩ دولار لأول سنة في الكويت و٤٩٫٩٩ في أمريكا [١][٢]. |
أسعار لايفسم هي أسعار الاشتراك العادية في صفحاته على App Store في الكويت وأمريكا، والاثنين بالدولار. والصفحات فيها أسعار ثانية داخل التطبيق بعد، فممكن السعر اللي يطلع لك يختلف. وأسعار فولترا أسعار أمريكا، ومتجر App Store يعرض لك سعر بلدك. شوف أسعار فولترا.
أيهم تختار
اختر لايفسم إذا
- تبي خطة مجانية لتسجيل الأكل الأساسي
- تستخدم أندرويد، أو تبي تطبيق على Apple Watch
- تبي خطط أكل وأنظمة دايت
- تبي أكلك وعناصره الغذائية في Apple Health
- تبي السعر الأقل في الكويت
اختر فولترا إذا
- تبي التطبيق كله بالعربي
- تاكل أكلات خليجية وعربية وتبي تسجلها من صورة أو وصف، بالعربي أو الإنجليزي
- تبي برامج التدريب والتغذية بتطبيق واحد
- تبي مدرب ذكي تسولف معاه بالعربي أو الإنجليزي
أسئلة شائعة
لايفسم متوفر بالعربي؟
لا. تطبيقه على الآيفون فيه ١٤ لغة، والعربي مو منها (راجعناها في ٢٩ سبتمبر ٢٠٢٦).
لايفسم فيه تجربة مجانية؟
ما لقينا. صفحاته في App Store تعرض بدالها أول فترة بسعر مخفّض، مثل ٤٩٫٩٩ دولار لأول سنة في أمريكا، وبعدها يتجدد الاشتراك بالسعر الكامل.
لايفسم يسجل الوجبة من صورة؟
إيه، بميزة AI Tracking، اللي تاخذ الصوت والكتابة بعد. وهي للمشتركين بس.
لايفسم أرخص من فولترا؟
في الكويت إيه: اشتراكه السنوي ٤٩٫٩٩ دولار مقابل ٧٩٫٩٩ لفولترا، والشهري ٩٫٩٩ مقابل ١٤٫٩٩. وفي أمريكا اشتراكه السنوي ٩٩٫٩٩ والشهري ١٤٫٩٩.
المصادر
- Apple App Store (US). Lifesum: AI Calorie Counter, version 23.14.1
- Apple App Store (Kuwait). Lifesum: AI Calorie Counter, version 23.14.1
- Lifesum Helpdesk. AI Tracking - How does it work? (updated 23 September 2026)
- Lifesum Helpdesk. What is the difference between AI Tracking and the Traditional Tracking? (updated 7 September 2026)
- Lifesum Helpdesk. Lifesum's Food Database (updated 12 November 2025)
- Lifesum Helpdesk. How can I change my Daily Calorie Goal? (updated 5 November 2025)
- Lifesum Helpdesk. How can I adjust the split of my Macronutrients? (updated 18 December 2024)
- Lifesum Helpdesk. Eat, Lift, Repeat (updated 30 January 2025)
- Lifesum Helpdesk. How to Track Exercises in the Lifesum App - iOS (updated 21 July 2025)
- Lifesum Helpdesk. How to connect to and sync with Apple Health - iOS (updated 26 August 2026)
- Lifesum Helpdesk. Can I use Lifesum in my web browser or via a computer? (updated 17 January 2025)
- Google Play. Lifesum: AI Calorie Tracker
راجعنا هالمعلومات في ٢٩ سبتمبر ٢٠٢٦ من الكويت. الأسعار والميزات تتغير، فتأكد من التطبيقين قبل ما تقرر.
سجّل أكلك وتمرينك مع فولترا. تحميل مجاني، والاشتراك السنوي يبدأ بتجربة مجانية ٧ أيام. والتطبيق كامل بالعربي والإنجليزي.
