حساب السعرات بالصور للأكل الخليجي والعربي: كيف يشتغل ماسح الوجبات في فولترا

فريق فولترا · آخر تحديث ٢٩ سبتمبر ٢٠٢٦

أربع طرق تسجّل فيها وجبتك

وش يعطيك الماسح

• قائمة بالأصناف اللي لقاها، ولكل صنف وزن تقديري. تقدر تغيّر الجرامات (من ١ إلى ٩٠٠ جرام للصنف)، أو تضغط على الاسم وتصححه، أو تحذف الصنف.
• سعرات الوجبة والبروتين والكربوهيدرات والدهون.
• تختار الوجبة: فطور أو غداء أو عشاء أو وجبة خفيفة.
• ما ينضاف شي ليومياتك إلا لما تضغط سجّل، وتقدر تعدّل عليه بعدين.

الأكلات الخليجية والعربية

الذكاء الاصطناعي اللي ورا الماسح هو Claude من شركة Anthropic. يقدر يتعرّف على أكلات المنطقة مثل المجبوس والكبسة والشاورما، لكنه مو مدرّب خصيصاً على الأكل الخليجي، فكتابة اسم الأكلة في الملاحظة تساعده، وتقدر تكتبها بالعربي. وإذا تعرف بالضبط وش أكلت، البحث فيه ١٣٠ صنف خليجي وشامي بأسمائها العربية.

عشان تقدير أدق

1. راجع الجرامات. حجم الحصة هو أكبر مصدر للخطأ. إذا تعرف الوزن، أو تقريباً كم كوب رز، عدّله.
2. قول كيف انطبخ. الزيت والسمن والزبدة والصوصات ما تبين بالصورة لكنها تزيد السعرات وايد. ملاحظة مثل «رز مطبوخ بالسمن» أو «مع ثومية» تفرق.
3. صوّر الصحن كامل من فوق، بإضاءة زينة، ووجبة وحدة بكل صورة.
4. صوّر الملصقات. إذا فيه ملصق غذائي أو بطاقة وصفة بالصورة، فولترا يقرأ الأرقام المطبوعة بدل ما يقدّرها.
5. صحّح الأسماء الغلط. اضغط على اسم الصنف وصححه، وفولترا يعيد تقديره.

وش ما يقدر يسويه

• هو يقدّر. الصورة ما توضح كم زيت بالرز أو وش تحت الطبقة الفوقانية، فالأرقام ممكن تختلف، خصوصاً بالأكلات المخلوطة والطبخ البيتي.
• مو أداة طبية. لا تعتمد عليه للحساسية أو لحمية طبية.
• يحتاج إنترنت، لأن تحليل الصورة يصير أونلاين (شوف تحت).

وش يصير بصورتك

أول مرة تستخدم ميزة ذكاء اصطناعي، فولترا يطلب إذنك. ولما تمسح وجبة، التطبيق يصغّر الصورة ويرسلها باتصال مشفّر عن طريق خادم فولترا إلى Anthropic، ومعها تفضيلاتك الغذائية وحساسياتك وحالاتك الصحية والأكل اللي سجلته قبل، عشان يطلع التقدير مناسب لك. خادم فولترا ما يحفظ صورك ولا ردود الذكاء الاصطناعي، ومحتواك ما يُستخدم لتدريب نماذج الذكاء الاصطناعي. وآخر صور المسح تبقى على جهازك. التفاصيل في سياسة الخصوصية.

كم مسح تحصل

اشتراك Voltra Premium فيه حتى ٣٠٠ مسح بالذكاء الاصطناعي بالشهر، للصور والوصف مع بعض. شوف الأسعار.

أسئلة شائعة

سجّل أكلك وتمرينك مع فولترا. تحميل مجاني، والاشتراك السنوي يبدأ بتجربة مجانية ٧ أيام. والتطبيق كامل بالعربي والإنجليزي.

اقرأ أيضاً

أسعار فولتراعن فولترا